Votre retraite de base est-elle à taux plein et toutes vos pensions sont-elles liquidées ?

Oui : Cumul intégral : aucun plafond, nouveaux droits depuis 2023 ; 6 mois d’attente uniquement chez le dernier employeur. — Non ou je ne sais pas : Cumul plafonné : vérifiez le plafond (160 % du Smic ou dernier salaire) ; pas de nouveaux droits.

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Cumul emploi-retraite : reprendre un travail à la retraite sans perdre sa pension

À préparer ce mois-ci

Vérifiez sur Info Retraite si votre retraite est à taux plein et si toutes vos pensions sont liquidées : c’est ce qui décide entre cumul intégral et cumul plafonné. Chez votre ancien employeur, attendez 6 mois après la retraite. Déclarez la reprise à la Carsat dans le mois qui suit.

Déclaration écrite à la Carsat dans le mois suivant la reprise d’activité.

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Précisez votre cas — 4 questions, réponses par simple clic

À faire maintenant

Vérifier taux plein et liquidation de toutes les pensions — Info Retraite, service « Connaître les conditions de cumul emploi-retraite ».
→ Info Retraite (demande unique de retraite)
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Calculer le plafond (160 % du Smic ou dernier salaire) — Si plafonné : pensions brutes + 98,25 % du salaire ; au-delà, la pension est réduite du dépassement.
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Respecter le délai de 6 mois chez le dernier employeur — Chez un autre employeur : reprise immédiate.
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Cette semaine

Déclarer la reprise à la Carsat dans le mois — Par écrit : employeur, date de reprise, revenus, caisses de retraite concernées.
→ Assurance retraite (Carsat / Cnav)
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Si ça bloque

Demander la seconde pension à l’arrêt (cumul intégral) — Sur Info Retraite, « demande de nouvelle retraite suite à un cumul emploi-retraite ».
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Commission de recours amiable — Contestation d’une réduction ou suspension de pension. · Gratuit

Vos outils

Comprendre mes droits et le pourquoi

Vos droits

Cumul intégral : retraite de base à taux plein (âge légal avec trimestres requis, ou âge du taux plein automatique) et liquidation de toutes les retraites de base et complémentaires ; reprise possible immédiatement chez un autre employeur, ou 6 mois après le départ chez le dernier employeur ; l’activité crée de nouveaux droits (seconde pension) depuis le 1er janvier 2023 ; chez le dernier employeur, supplément de pension seulement si la reprise intervient au moins 6 mois après la retraite.
Cumul plafonné (pas de taux plein ou pensions non toutes liquidées) : total pensions brutes (base + complémentaires) + 98,25 % du revenu d’activité ≤ 160 % du Smic (2 916,85 € brut par mois) ou dernier salaire mensuel brut (moyenne) si plus favorable ; dépassement = pension réduite du montant du dépassement ; aucun nouveau droit.
Activités librement cumulables sans plafond : artistiques, littéraires, consultations occasionnelles (≤ 15 h par semaine en moyenne), jurys de concours, accueil d’enfants ou d’adultes chez soi, activités de faible importance (≤ 7 292,13 € en 2025), etc.
Démarche : déclaration écrite à la Carsat dans le mois suivant la reprise (employeur, date, revenus, caisses) ; fonctionnaires : déclaration au SRE ou à la CNRACL.
Nouvelle retraite après un cumul intégral : demande sur Info Retraite (Mon compte retraite).

Compléter sa retraite en travaillant est possible ; ce qui change, c’est le plafond de revenus et l’acquisition de nouveaux droits.

Conditions & exceptions

Intégral : taux plein + toutes pensions liquidées.
Plafonné : 160 % du Smic ou dernier salaire.
6 mois chez le dernier employeur.

Coûts

Démarche : Gratuit

Pièces à réunir

Notifications de retraite (base et complémentaires)
Contrat de travail ou justificatif d’activité
Bulletins de salaire

Erreurs à éviter

Reprendre chez son dernier employeur avant 6 mois : pension suspendue.
Oublier la déclaration à la Carsat dans le mois.
Croire qu’un cumul plafonné donne de nouveaux droits.
Ne pas liquider une petite complémentaire : le cumul devient plafonné.

Documents & courriers

Déclaration de reprise d’activité à la Carsat — gratuit

Organismes

Info Retraite (demande unique de retraite) — Compte retraite tous régimes, demande de retraite et de réversion en ligne
Assurance retraite (Carsat / Cnav) — Retraite de base des salariés, pension de réversion, relevé de carrière

Sources officielles

Service-Public — Cumul emploi-retraite d'un salarié du secteur privé (service-public.fr, lien contrôlé le 2026-09-16)
Service-Public — Cumul emploi-retraite d'un fonctionnaire (service-public.fr, lien contrôlé le 2026-09-16)

Fiche v1, vérifiée le 2026-09-15 (relecture éditoriale en cours) · confiance 2/3 · juridiction FR. Signaler une erreur : contact.

Historique

2026-09-15 — v1 : Création (F13243 et F12402 vérifiées le 01/01/2026).

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